Unter Hypnose stellen sich viele einen Zustand vor, in dem man völlig willenlos oder gar dem Hypnotiseur ausgeliefert ist. Dies wird uns durch die Medien  und diverse TV-Auftritte so präsentiert.

Aber Hypnose ist vielmehr eine mittlerweile anerkannte Heilmethode, die auch Einzug in die Medizin gehalten hat.

Hypnose ist ein wunderschöner Zustand der Entspannung, den jeder etwas anders erlebt. Die einen fühlen sich leicht und schwebend, andere fühlen eine angenehme Schwere und Wärme, wieder andere haben das Gefühl man hätte Sie in Watte eingepackt. In Hypnose ist man weder wach, noch schläft man, sondern befindet sich in einem Zwischenzustand der als Trance bezeichnet wird. Hierbei sind die Sinne auf den Hypnotiseur gerichtet. Dieser kann wiederum mittels positiver, auf das Thema abgestimmter Suggestionen, eine Richtigstellung falscher Programme im Unterbewusstsein vornehmen. Dies geschieht in der Regel durch im Unterbewusstsein erzeugter Bilder und direkter Anweisungen. Das Unterbewusstsein wiederum wird diese Bilder direkt umsetzen, und so den gewünschten Erfolg bzw. das gesetzte Ziel erreichen.

Leichte Trance:  In einer leichten Trance, werden Sie nicht viel davon merken, denn Sie sind mehrmals täglich in Trance, immer kurz vorm Einschlafen und kurz vorm Aufwachen. Jedoch ist eine leichte Trance für die meisten Anwendungen vollkommen ausreichend. Man geht davon aus, dass ca. 10% der Menschen auf jeden Fall eine leichte Trance erreichen können. Jedoch wird eine mittlere Trance am häufigsten erreicht. 

Mittlere Trance: In einer mittleren Trance, sind die Veränderungen schon deutlich spürbar. Suggestionen werden besser angenommen und müssen nicht mehr so oft wiederholt werden. Man geht davon aus, dass ca. 80% der Menschen eine mittlere Trance erreichen können. 

Tiefe Trance (Somnambulismus): In einer tiefen Trance können Haluzinationen hervorgerufen werden und Amnesie eintreten. Aber keine Angst, es werden Ihnen ja nur Suggestionen gegeben, die mit Ihnen besprochen wurden. Ausserdem wird auf Wunsch Ihre Sitzung mit Video aufgezeichnet und natürlich können Sie jederzeit eine Vertrauensperson mitbringen. Man geht davon aus, dass ca. 10% die tiefe Trance erreichen können.

Schließen Sie mal Ihre Augen. Stellen Sie sich nun einmal Ihr Lieblingsessen vor...Sehen Sie es vor Ihrem geistigen Auge...riechen Sie den Duft...Sofort beginnt der Magen mit der Produktion von Magensäure und Speichel sammelt sich in Ihrem Mund. Aus gutem Grund arbeitet die Werbung mit Bildern, die Sehnsüchte hervorrufen. Bilder werden vom Unterbewusstsein umgesetzt und können körperliche und psychische Reaktionen hervorrufen. Genau das macht sich die Hypnose zu Nutze. Im Trancezustand werden Bilder erzeugt, die nachhaltige, positive Veränderungen hervorrufen, die auf das Ziel abgestimmt sind.

Der Mensch handelt nur ca. zu 10% aus freiem Willen, der Rest sind antrainierte oder anerzogene Programme die im Unterbewusstsein gespeichert sind und dort ablaufen. Das Unterbewusstsein steuert sämtliche Körperfunktionen, Atmung, Herzschlag, Blutdruck, usw. Wenn das nicht so wäre, dürften wir niemals einschlafen, da wir sonst nicht atmen würden. In Hypnose wird direkt mit dem Unterbewusstsein kommuniziert, falsche Programme werden gelöscht und neue eingegeben, ähnlich wie bei einem Computer.

Nein, Sie werden immer wieder aus der Trance erwachen. Die Trance ist ja ein natürlicher Zustand und keine Magie. Selbst wenn der Hypnotiseur während der Hypnose einen Herzinfarkt bekommen sollte und Sie nicht mehr wecken kann, wird die Trance in den natürlichen Schlaf übergehen und Sie erwachen dann ganz normal wenn Sie ausgeschlafen haben.